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冬季喝什么汤养生推荐山药枸杞羊肉汤

日期:2018-12-04 13:47:20

      夏天饮红茶能止渴消暑,这是由于茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎发生化学反应,能影响唾液分泌,润泽口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢,可以调度体温,也影响肾脏以促进热量的排放。红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进胃口,并健旺心脏功用。日常感到胃胀时,多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此刻喝红茶可消除油腻,有助于身体健康。
     茶叶中所含的茶多酚具有收敛效果,对胃有必定的影响效果,在空腹情况下影响更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是通过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的效果下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的影响也随之减小。红茶不只不会伤胃,反而可以养胃。红茶中的茶多酚的氧化产品可以促进人体消化,常常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有必定效果。妙巢
     大枣是大众化的滋养果品,药食兼备。《神农本草经》中记载,大枣味甘,温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神的成效,主治脾虚食少、乏力便溏等。古代医书称其“解药毒,和百药”,但凡治疗脾胃衰弱、气 血短少、贫血虚寒、胃口不振、疲倦无力、大便稀溏、心悸失眠等,几乎都离不开大枣。现代研讨以为,大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等多种营养物质,有抗氧化和抗老的效果。妙巢
   陈皮也是一味常用中药,味辛苦、温,具有健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的成效。陈皮的苦味可以与其他滋味彼此和谐,因此可以用于烹制菜肴改进滋味,不但能去鱼肉的膻腥味,还能使菜肴出格可口。陈皮所含的挥发油对胃肠道有温文的影响功用,可促进消化液的分泌,打扫肠管内积气,添加胃口。与大枣合用,关于脾虚引起的胃口不振、疲倦无力、大便不成形等症状,有必定的治疗效果。需求留神的是,大枣虽好,但不能一次吃得过多,不然会引起胃酸过多和腹胀,因此常常胃痛、腹胀的人不适合此方。由于大枣温,有滋腻的效果,口干口渴、四肢发热、大便干、尿黄的火大之人也不适合。其他,大枣含糖量较高,糖尿病患者也应慎用。妙巢

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